很多人喜欢在腰下垫腰垫，这样可以填补腰部和座位之间的空间，保持腰部的正常生理曲度（生理前凸），如此休息或坐着就更加的舒服，且也能保持一个健康、正确的坐姿，从而预防由于长时间的坐立出现肌肉的疲劳而引起的腰背部及颈肩部的疼痛。
但是在选择腰部垫枕的时候，有两个因素要考虑：
1、你工作的姿势：如果你工作时候，腰部要经常保持前凸，那么，选择腰垫的时候要选择厚一些的腰垫，比如公司职员、IT从业者，他们长期需要在电脑前向前弯腰坐在椅子中，那么，一定要选择“厚”一些的腰垫，从而帮助其增加腰椎的前凸；反之，如果工作姿势要使腰椎的生理前凸减小，那么就选择薄一些的腰垫，比如司机，长期的开车要保持腰背部的挺直，那么，就应该选择“薄”一些的腰垫来适当保持腰椎前凸；
2、你的座椅：如果你经常使用的座椅能够使你“完全坐到”里面，那么，一般的腰垫很难对腰部起到很好的支撑，这样，你就应该选择更厚一些的支撑腰垫。无论是薄的还是厚的腰垫，都是为了保持腰椎的生理前凸，所以，“厚”和“薄”都是一个相对的概念。
由于每个个体都是有差异的，所以，选择腰垫的时候也要注意，
东莞市蒙泰护理用品有限公司可以帮你解决，可以放在座椅上，尤其适合办公室中使用。
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