1、清洗低落
经常闷闷不乐,对任何事都提不起兴趣。如果不接收资料,随着并且越来越重,会感到生不如死。
2、长期失眠
入睡困难,好不容易睡着了,也似乎处于有意识状态,睡眠浅或总是做梦,早上醒得早。
3、躯体不适
某些情况下,会出现浑身疼痛、乏力、头晕、总打嗝、胸闷心慌、憋气难受等症状。
4、认知障碍
主要表现为记忆力下降;工作、学习时无法专注;表达能力不如从前,动作灵活度和协调性也受到了影响。
5、有自伤倾向
内心敏感脆弱,有时仅仅是一些小事就诱发自杀冲动。
摘抄文献:人民日报官方微博